Livro (PDF): "50 Dicas de dieta para MMA e Desportos de Combate: Uma dieta MMA e livro Nutrição para ajudá-lo a dieta, fazer peso, tirar o máximo proveito do seu treino MMA"

50 Dicas de dieta para o MMA e desportos de combate.
Tentando perder gordura, fazer peso ou ganhar massa muscular?
Você é um lutador ou praticante de artes marciais que está lutando com o seu Plano de Nutrição?
Você está lutando com seu peso cortar?
Você está tendo problemas para ajustar um plano de nutrição de som que suporta a sua programação de treinamento em sua vida diária?
50 dicas de dieta que irá ajudá-lo a montar um plano de nutrição ideal para seus objetivos. Quer seja a perda de gordura, ganho muscular, fazendo com que o peso para uma luta ou competição, ou com um desempenho perfeito em artes marciais, MMA ou de combate esportes, isso vai lhe dar 50 dicas para ajudar a manter a sua dieta na trilha no mundo real!
No livro, você vai encontrar,
• Definir você sua dieta.• Fazer uma dieta caber em torno de seu estilo de vida e ainda obter o máximo de resultados.• Planejando sua luta Acampamento Comprimento, a fim de estar no peso certo.• Apoiar o seu Martial artes ou esportes de combate formação mista.• O que ajustes a fazer como você vai.• Quais Macronutrients para ajustar e quando.• O que os suplementos são vale a pena correr para ajudar na sua perda de peso.• O que valem a pena tomar suplementos que beneficiar o seu esporte ou hobby.• Dicas sobre os tipos de alimentos e que são melhores para você.• Dicas para ajudar a gerir os seus desejos.• Os alimentos que você pode comer o quanto você quer e de alimentos a evitar.• Manter e melhorar a saúde durante o corte de peso.• Dicas para cortar peso adequadamente.• além de muitas outras!
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Vantagens de comprar um kindle da Amazon

Uma das grandes vantagens do Kindle são os valores pagos nos livros, que são consideravelmente mais baratos que suas versões físicas, a plataforma oferece ainda uma variedade de livros gratuitos.

Diferenças entre MOBI, PDF e ePUB

Mobi, ou Mobipocket, é um formato pertencente à Amazon, que permite ao leitor adicionar páginas em branco ou anotar nas próprias páginas de texto, oferecendo uma vasta gama de possibilidades de edição.

O formato foi construído para ser lido no dispositivo Kindle, da própria Amazon.

PDF, apesar de ser o mais conhecido, não é o formato mais adaptável para os leitores. Como um formato mais coringa, sua maior preocupação é o design da página, e não a legibilidade do texto em si, além de engessar o conteúdo, não permitindo edições.

Porém ainda é uma ótima opção para leituras de infográficos ou HQ ‘s, por exemplo, por conta da qualidade oferecida para imagens e o controle máximo de onde cada figura estará posicionada.

ePUB, Electronic Publication (Publicação Eletrônica), é um formato projetado para oferecer um conteúdo mais adaptável ao leitor, ou seja, a tela do texto é responsiva e se adapta de acordo com o tamanho da tela do dispositivo que está sendo utilizado para leitura.

Uma vantagem desse formato é poder dar zoom sem perder a qualidade e formatação das palavras.

Como funciona a assinatura do Kindle Unlimited

Kindle Unlimited é o serviço de assinatura da Amazon que oferece mais de um milhão de títulos literários. Sendo um assinante, você poderá “pegar emprestado” 10 títulos elegíveis do Kindle Unlimited de uma vez, sem data limite para retorno.

Não é necessário ter um aparelho Kindle para utilizar os serviços de assinatura da Amazon, uma alternativa de uso é instalar o Kindle Reading em um smartphone ou tablet de forma gratuita.